Kontakty :

email :

skola@nyc-sport.cz

skolabezky@gmail.com

tel. 777 101 911

Dan Baran

Náš facebook klikněte..

  

  

Seznam akcí podzim a zima 2017/18

Nové termíny najdete na našich nových stránkách - klikněte zde:

Jak co nazýváme aneb co je vlastně 1/1?

05.10.2011, 21:17 , | Komentáře: 0 | Počet zobrazení: 6984

(Dan ) - Naše zkušenosti z jednotlivých kurzů školy nás přivedly na myšlenku povědět si něco o klasifikaci běžeckých kroků v klasice a bruslení. Během let se zformovaly příslušné běžecké způsoby a jejich modifikace. Dělení způsobů běhu se u klasiky rozlišuje zejména podle práce horních končetin, u bruslení dle práce dolních končetin.

Celý článek...

Příprava lyží na první sníh

23.11.2008, 11:18 , | Komentáře: 0 | Počet zobrazení: 11596

Sezóna je tady a my jsme vytáhli „kostlivce“ ze skříně. Obrazně řečeno, myslím tím naše lyžičky, které je potřeba „oprášit“ a připravit na první sníh. Pokud ještě voní novotou, protože nám je přinesl Ježíšek v osobě sportuchtivého partnera, i tak je potřeba s nimi něco udělat. Více po otevření článku....

Celý článek...

Mazání klistrů

23.11.2008, 11:23 , | Komentáře: 1 | Počet zobrazení: 12816

Letošní zima, která zatím byla teplejší, si žádá pro klasický běh mazání stoupacích vosků klistry. Mnoho lyžařů z důvodů „patlání“ raději volí bruslení, ale jízda na klistrech kromě nepříjemné přípravy má kouzlo v jistějším odrazu. Pokud jste se rozhodli trénovat klasiku za každého sněhu, může být tento článek o mazání klistrů pro vás užitečným.

Celý článek...

Jaké klistry na hrubozrnné sněhy ?

23.11.2008, 11:27 , | Komentáře: 1 | Počet zobrazení: 8443

Jaké klistry používat na sněhy, které se objevovaly tuto zimu poměrně často? Co mazat na firn nejen jarní, který přešel oblevou a znovu zmrznul? Co mazat na hrubozrnnou sůl ? ( od našeho specialisty Miloše Matouška )

Celý článek...

Mazání tuhými stoupacími vosky

23.11.2008, 11:31 , | Komentáře: 2 | Počet zobrazení: 18959

Mazání stoupacími vosky v závislosti na druh sněhu bývá někdy alchymie. Každý běžkař klasik postupem času získá zkušenosti podle vosků, které používá, avšak i mistr tesař se někdy utne. Neexistuje jednoduchý návod na to, jaké vosky stoprocentně použít, ale připravili jsme pro vás několik rad jak připravit a namazat lyže ….

Celý článek...

Struktury skluznic

23.11.2008, 11:38 , | Komentáře: 1 | Počet zobrazení: 10635

Abychom vás trochu navnadili s prvními vločkami sněhu, máme tu pro vás něco z přípravy lyží.Možná jste již někdy slyšeli o strukturách skluznic = kontaktní povrch mezi lyží a sněhem, ovlivňující skluzové vlastnosti lyží. Při skluzu dochází ke tření, které vzniká z toho, jak sněhové krystaly vytvářejí vodu, která vzlíná do struktury lyže.

Celý článek...

Správná délka holí

23.11.2008, 11:45 , | Komentáře: 2 | Počet zobrazení: 26733

Již několikrát jsme se setkali nejen na škole s nesprávnou délkou holí. Snad pokaždé se jednalo o to, že hole byly delší, než by měly být. V podvědomí obecně přetrvává názor, že čím delší hůlka, tím lepší záběr.

Celý článek...


Partneři :

 

Sponzoři :

 


 

 

Náš závodní tým :

 


.

Motto:

 

Běh na lyžích není sport. Je to smysl života. Jen v tomto sportu poznáte opravdové ticho přírody, krásu zimy a poletujícího sněhu, křupání zmrzlého prašanu, okouzlující západ slunce i jeho mrazivý východ. Poznáte sílu přátelství, utužíte kamarádství a seznámíte se s vlastními limity. Během na lyžích se vám otvírá nový svět. Buďte vítáni.